Yoga Dance

Wenn Shivas Funke Shakti bewegt

Die Integration von Tanz im Yogaunterricht

Weiterbildung im 13. bis 17.August 2025

Infoflyer ab 18.Dezember


 

 

Weiterbildung Yogadance  für Yogalehrende / Bewegungstherapeuten / Persönliche Weiterbildung für Yogapraktizierende

Yoga Dance ist fliessende und geatmete Bewegung.

 

14. - 17.August 2025 

Schloss Vellexon / Burgund /Frankreich 

2,5 Stunden von Basel  aus

 

Schwerpunkte:

u.a.

  • Prinzipien von Yoga /Tanz / Bewegungslehre
  • Faszienarbeit mit Yogadance
  • Von Vinyasa Flows zu Yogadance 
  • Shiva und Shakti /Yin und Yang Flows
  • Kundalini Schlange / Spiralen im Tanz / Yogischer Tanz 
  • Die Psychologie der 5 Elemente im Tanz / Spiritualität im Tanz 
  • Musik und Chakren / Anwendung im Unterricht
  • Die  geerdeten Asanas in fliessender Form, 
  • Faszien im Yoga und Tanz
  • Yoga Dance  angepasst an verschiedene Levels im Unterricht

Zielgruppe: 

 Weiterbildung für Yogalehrende, Bewegungstherapeuten, 

und  auch persönliche,  holistische Weiterentwicklung für Yogapraktizierende besucht werden

 
   
The Sacred Art of Yoga and Dance / Mona Grigolo

Diese Weiterbildung  ist gewachsen aus meiner langjährigen

Arbeit als Astrologin, Tänzerin, Sängerin, Yogalehrerin, Shakti Dance Teacher und Therapeutin.  

Seit 1987  bin ich auf dem Weg des Lernens und der inspiration bei wunderbaren Lehrer/Innen

( Astrologie / Psychologie/ Yoga / Tanz / Musik / Meditation)

 

Im Yoga  ( Philosophie der Samkhya ) geht davon aus dass unsere gesamte Schöpfung und

Wirklichkeit aus den 5 Elementen besteht.

 

Der Mensch ist ein Abbild des Universum, er wird als  Mikrokosmos betrachtet,

und funktioniert nach den gleichen Grundprinzipien wie der Makrokosmos.

Dieses Grundkonzept schafft  ein Verständnis über körperliche und psychoenergetische Zusammenhänge, welche in der Praxis des Yoga und Yogadance  anwendbar sind.

 

 

Meine Aufmerksamkeit richtet sich an die Essenz dieser Künste, deren Vernetzung und der Frage:

Wie kann ich die  Yogaerfahrung von  der Matte in das tägliche  Leben übertragen?

 

Bereits  2006 bis 2013 habe ich zahlreiche Seminare im In -und Ausland   zu einem von mir

entwickelten  Konzept der astrologischen Elementenlehre im Zusammenhang mit  Tanz und Imaginationsarbeit  durchgeführt.

 

Konzept

Die friedvolle Kriegerin des Herzens / Seminare mit Mona Grigolo

 

 Hinter den 5 Elemente ( Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde ) steht einerseits eine Lebensphilosophie sowie auch ein Grundkonzept um die Yogapraxis differenzierter anwenden zu können.

Wie lernen die 5 Elemente als psychologische Qualitäten zu differenzieren und sich darin selber im eigenen  aktuellen Lebens -Zyklus zu verstehen
Eine ganzheitliche Selbstreflektion  mit den 5 Elementen
Das integrieren der  Elementenlehre im Yoga und Im Tanz

 

 
Yogadance Workshopzyklus  / kraftvoll, weiblich, weise die Alchemie von Yoga und Tanz auf der Basis der 5 Elementen
Technik Yogadance   / Achtsamkeit und Bewegung 
Struktur der Asanas im Flow erleben / Faszientanz
 die Verschmelzung der Spiritualität des Yoga mit der kreativen Ebene des Tanzes.
Shiva-Shakti-Prana / 3 Gunas  / Der Körper als Tempel der Seele / Tanz der Göttinnen 
 
Geometrie im Tanz
Die Kundalini Schlange  im  Yoga  und im  Tanz
Yoga  Sacred  Dance of the Heart

Yoga Dance ist fliessende und geatmete Bewegung.

Die  geerdeten Asanas in fliessender Form, die  archetypischen Bewegungen sowie die  Freude im Herzen lassen die  Anmut  und Schönheit eines Menschen sichtbar werden.

 

 

  • in Erdung und Im Fluss sein, lebendig sein
  • Die Verbindung von Schwerkraft und Leichtigkeit
  • Die Erfahrung von Einheit

Meine Erfahrungen als Musikerin 

und in Sacred Sufi Dance fliessen in diese Weiterbildung ein.

 

 

 

Yoga Dance Weiterbildung  im Schloss Vellexon

Wenn Shivas Funke Shakti bewegt.

13. - 17.August 2025

Das "Yogaschloss" Vellexon : Ein wunderbarer Ort um Neues zu lernen und Zeit zu geniessen.

Yoga  Ferien / Shakti Dance  mit Mona Grigolo  im Schloss Vellexon

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Möchtest Du eine Einführung in die Workshop Thematik bekommen und meine Arbeit näher kennenlernen?

Für wen ist der Yogadance Workshopzyklus geeignet?

  • Für Interessentinen mit Interesse und Freude an einer persönlichen Weiterbildung im Bereich Bewegung und Spirituaität
  •  Interessenten welche Ihr Yoga  Bewegungsspektrum basierend auf der Yogaphilosophie   auf eine ganzheitliche Weise erweitern wollen
  • Für Yogalehrer/innen welche sich im Bereich Yogadance weiterbilden  möchten
  •  Bewegungs-Körpertherapeutinnnen
  • Tänzer/ innen  welche eine erweiterten Zugang zu Spiritualität und Tanz suchen
  • Ich unterrichte im Sinne des Yoga, sodass wir uns fordern, aber nicht überfordern.
  • Wir respektieren die eigene gegenwärtige körperliche Situation
  • Wir praktizieren immer auf Basis und Integration der Freude und der Neugierde

 

 

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